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不少人经常因为吃上火的东西或熬夜后第二天起床发现牙龈出血。怎样做才能阻止牙龈出血呢?中医认为,用些养生中药漱口,可缓解牙龈出血,并让口腔清新。
薄荷:发散风热,透疹解毒。可用于起病初期,有抗炎、镇痛、止痒作用。
金银花:清热解毒,消散痈肿。可用于牙龈出血流脓等急性炎症期,有抑菌、抗炎、解毒等作用。
淡竹叶:清凉解热。可用于心火炽盛,有清热、抑菌的作用。
两面针:活血散瘀,行气止痛。可用于反复牙龈出血、色泽瘀深、疼痛明显,有镇痛、抗炎、抗菌及局部麻醉的作用。
中药用法:根据牙龈不同情况选择以上一种中药,用15克药材,100ml水,煮沸5分钟,放凉即可使用。
正确漱口方法:清洁口腔后,口含约20ml中药液,低头浸泡前牙牙龈,头向左、右侧偏浸泡左、右侧牙牙龈,头后仰浸泡后牙牙龈,每次浸泡出血部位3分钟后将含漱液吐出,每天3次。(钟静秋)
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