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英国伦敦大学的一项研究发现:与没患有心理抑郁症的中老年人相比,患有抑郁症的中老年人行走速度较为缓慢。
中老年人的步速会受到多种因素的影响,包括体能、关节活动度、肌肉骨骼健康程度和心理健康状况等。研究人员选取了4581名年龄在60岁以上的中老年人,在6年内分析了他们的抑郁症症状和步速之间的关系。研究结果显示:与步速处于平均水平的老人相比,步速缓慢的老人患上抑郁症的风险会增加;抑郁症的症状也直接影响步速快慢。
这项研究成果表明,首先,随着年龄的增长,老人在身体健康和移动功能方面会出现衰退,这些因素会降低步行速度和对体能造成限制,最终会对心理健康造成不良影响,有可能导致抑郁症。其次,随着抑郁症症状的增加,中老年人的身体活动能力也会受到影响,如疼痛感增加、疲劳感恶化等因素结合起来就会降低步行速度。
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