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打竹板,点对点,
我给大家说几点:
早睡点,早起点,
家务劳动勤快点。
三顿饭,定钟点,
饭菜花样丰富点。
粗细粮,搭配点,
熏炸烧烤少吃点。
细嚼点,慢咽点,
体重腰围控制点。
搞锻炼,适合点,
劲大劲小悠着点。
交朋友,广一点,
邻里关系和睦点。
遇矛盾,宽容点,
夫妻感情浓一点。
平日里,常笑点,
健康长寿多一点。(杨俊明)
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