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人总是希望延年益寿,把美带到生活中去。每个人都在体验自己的生活之路,生活方式的选择就是品味生活的味道。
年过古稀的我,退休后结识了一些朋友,有文友、舞友,还有戏友。闲暇时大家常在一起叙说人生的酸甜苦辣,传递晚年生活的乐趣。我们聊国事、家事,说话直接坦荡,皆无城府。
近日去公园晨练,遇到一位老同事,说退休后怕的不是外表的老,因为只要照照镜子,骗不了人亦骗不了自己,怕的是心里自己觉得“老”了。我说:此话言之有理。人的衰老是自然规律,一时一个样,有时肉眼是无法辨别的,但心态一定要平和。人称刘快嘴的老兄走过来,开口便说:某人得了食道癌,前天死了;某人大前天见到还好好的,突然重病倒在床上;某人早晨正在锻炼,突然眼前一黑倒在地上,被救护车送往医院。我听了这些事心里很不是滋味,对他说:“咱别一见面就聊这些恐怖事,行吗?咱多说些愉快的事,好吗?”
人不可能长生不老,生老病死是自然规律,不可逾越。常言道:“树老根多,人老话多。”但是,老年人在一起聊天,不要老传播某人得了肿瘤,某人卧病呻吟等消息。闲聊常说这些事,形成暗示,影响人的心理。我讲个曾参杀人的故事。曾参是孔子品德高尚的学生。一天有人跑到曾参的母亲面前说:“你儿子杀人了。”曾母根本不相信,照常织布。过了一会儿,又有人来说:“曾参真的杀了人。”曾母依然很镇静,仍在织布。可是,当第三个人来告诉她:“曾参确实杀了人。”曾母就坐不住了,要去看个究竟。可见,暗示能使人的心理发生变化。
老人们在一起多聊些愉快的事,有利于养生保健,延年益寿。如果满耳是病人的痛苦,满脑袋装的是别人的死亡,会使自己精神紧张、心态失衡,也就无从快乐度晚年了。
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